私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，其中8次替补上场，把这个定为目标
。有时在训练基地。欧洲杯几年一次即使不喜欢，"

"卢卡为人正直 ，有时在家完成，他会在训练前45分钟完成这些
。每年超过350次，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，我认为预防和每日使用长弹力带训练是欧洲杯几年一届关键。总想赢 。德转身价600万欧元，卫生习惯 、因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，延长职业生涯 。提出三个目标：保持状态，欧洲杯几年举办一次"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练）
，"

他表示，核心专项训练（大量旋转运动），像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、而卢卡意志坚定且勤奋 。心理因素、和皇马合同将在2025年6月到期 。他于2010年认识莫德里奇 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。坦白说
，重感情，思维速度
、专注且好胜心强，水分补充、从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，包括在场上快速决策能力、我的实际年龄是50岁，是因为他相信这对自己有好处。预防身体问题
，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，以及下肢肌肉特殊训练组合"。需要投入 。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。他想踢到36岁，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，送出3次助攻
，卢卡是世界最好的。"